Duševní zdraví je důležité – a naši páťáci to vědí!

Žáci 5. třídy se v letošním roce zapojili do projektu programu Světová škola zaměřeného na prevenci duševního zdraví dětí a dospívajících. Během projektu se věnovali tématům, jako jsou spánek, stres, pohyb, digitální technologie, sociální sítě nebo zvládání emocí. Součástí projektu byl také čtrnáctidenní plán duševní pohody, při kterém děti zkoušely měnit své každodenní návyky a sledovaly, jaký vliv mají na jejich psychickou pohodu.

Výsledky své práce nyní představí také veřejnosti během zahradních slavností, kde budou mít vlastní interaktivní stánek zaměřený na prevenci duševního zdraví.

Návštěvníci se mohou těšit například na:
- kolo duševní pohody
- kartičky emocí a techniky zvládání stresu,
- společnou „zeď dobré nálady“, kam bude možné napsat, co nám pomáhá cítit se lépe,
- a další krátké interaktivní aktivity pro děti i dospělé.

Budeme moc rádi, když se u našeho stánku zastavíte, zapojíte se do aktivit a podpoříte naše žáky.